En distintos momentos de nuestra vida le hemos hecho daño a otra persona. Puede que el motivo detrás de nuestras acciones no buscaba dañar al otro, pero terminamos lastimándolo de forma inconsciente o consciente, ¿Te ha pasado? A mí sí… todos hemos estado en esa posición.
¿Qué significa para ti perdonar? Muchas veces vivimos experiencias con terceros y nos quedamos rumiando sobre ellas. En nuestra mente le damos mil vueltas a los sucesos; “Si hubiese dicho esto…”, “Si hubiese reaccionado de esta manera en vez como lo hice…”, puede que también excusemos al otro y su accionar, son múltiples los escenarios que podemos crear en nuestra mente. En fin, pasamos horas y horas e invertimos energía valiosa en darle fuerza a un asunto que, si bien tuvo un impacto en nuestra vida, ya está en el pasado.
Hoy quisiera que conversáramos sobre cómo dejar ir o perdonar a alguien que te hizo daño. Para mí el perdón está asociado a nuestros niveles de consciencia, al igual que el “dejar ir, dejar pasar” para poder invertir nuestra energía en cosas que realmente nos llevan a la evolución, al cambio y a construir salud mental.
Al no ser capaces de dejar ir, acumulamos rencor. Nos estancamos en esa energía de muy baja frecuencia que puede llevarnos hacia la destrucción… puede que te tome mucho tiempo entender qué significa e involucra ese dejar ir, ese perdonar a alguien, pero sí puedo decirte que al hacerlo valdrá la pena.
Indaga en tu consciencia, para que puedas darte cuenta de que perdonar no se trata de aceptar o excusar el comportamiento tuyo o de un tercero, sino más bien de dejarlo ir para evitar que todo aquello que ya sucedió no destruya tu corazón y te haga más daño.
Recuerda, una de las cosas que va a dictar el ritmo de nuestra evolución es cómo reaccionamos ante los desafíos que la vida trae a nuestra puerta. Tus acciones pueden causar más daño, empeorar una situación o aliviarla y convertirla en una experiencia más.
Te envío un abrazo lleno de luz. Con todo mi cariño; Claudia.